Taller Fabiana Fondevila - Ser el cambio

SER EL CAMBIO. Prácticas para darte a luz

Taller Fabiana Fondevila - Ser el cambio

El cambio no es fácil, ni mágico, ni instantáneo, pero es quizás la señal más certera de que estamos vivos. Vivir una vida intencional es vivir cambiando; no a troche y moche, ni caprichosamente, ni por el mero desafío de cambiar, sino por ir siguiendo el rastro de los propios deseos, y plasmándolos en el mundo.

El pensador, político y luchador pacífico Mahatma Gandhi es recordado por su coherencia profunda. Pero quizás es menos conocida su facilidad para cambiar de opinión y de conductas. Una vez, había llamado a una enorme manifestación de protesta contra las autoridades coloniales del Imperio Británico, cuando le llegaron noticias de que podría haber disturbios. De inmediato suspendió el acto, contra el consejo de sus colaboradores. “Estoy comprometido con la verdad, no con la consistencia”, dijo.

A veces, nuestra forma de actuar denota un inconsciente “compromiso con la consistencia”. En otras palabras, una lealtad con nuestra historia, nuestro pasado, aquellos que siempre creímos ser (o nos dijeron que éramos). Esta lealtad nos mantiene atados a una ficción: la verdad es que nada es fijo en la naturaleza, y nosotros tampoco lo somos. Ni nuestras ideas, ni nuestras preferencias, ni nuestra personalidad permanecen inmutables.

Ahora bien, los cambios que vamos sufriendo son cíclicos, influenciados por circunstancias de todo tipo. A veces nos sumamos las modas y los dictados de las sociedades en las que vivimos; a veces cambiamos con el paso del tiempo, respondiendo a la idea que tenemos de lo que significa envejecer. No siempre elegimos en qué dirección cambiamos, ni ejercemos una decisión libre y soberana.

La propuesta de este curso es recuperar la vocación de ser nosotr@s mism@s, de reconquistar el desparpajo que conocimos de niñ@s para jugar con el mundo y torcerlo de mil y un maneras, por el solo placer de explorarlo y crear. A la vez, haremos el recorrido de la mano del adulto que también somos, eligiendo prácticas y caminos que desborden nuestra paz y alegría sobre el mundo.

El curso anual: una aventura en diez capítulos

Todos los años compartimos, con un grupo de intrépidos exploradores, un curso anual que nos desafía a probar prácticas y experiencias como quien se prueba vestidos. ¿Esto funciona para mí? ¿Esta idea resuena con mis colores y mis texturas? ¿Saca a relucir lo más auténtico de mí? ¿Me ayuda a caminar hacia quien quiero ser?

Probamos las ideas y las prácticas, las adaptamos y dejamos que obren su magia sobre nosotr@s, al calor de una entrañable tribu de almas afines.

Este año nos trae una nueva aventura: abocarnos a descubrir qué deseo aguarda ser descubierto en las profundidades de cada un@, y qué acciones, prácticas y estrategias pueden las justas y apropiadas para plasmar esa pulsión en el mundo.

Recorreremos diez módulos (de marzo hasta diciembre), guiados por sendas cualidades del alma que alimentan y propician el cambio. Como siempre, nos guiarán textos, autores e ideas innovadoras, pero más que nada, el faro será la intuición de cada un@, y la alquimia que se da al zambullirnos hondo en nuestra alma, sin defensas ni distracciones, en amorosa comunidad.

Estos son algunos de los tópicos que desarrollaremos:

El amor en acción. Qué pide el amor de nosotros, y cómo podemos crecer espiritualmente al ponerlo en el centro de nuestros vínculos, y de nuestras vidas.

La creatividad como motor. Habitualmente, nos manejamos con los niveles más superficiales del cambio: cambio a nivel del resultado, y cambio a nivel del proceso. ¿Qué magia se pone en juego cuando nos animamos al cambio a nivel de la identidad?

Los hilos invisibles. Hay emociones y estados mentales -la ansiedad, la auto-exigencia, la desvalorización, el auto-boicot- que obstruyen los caminos del cambio porque nos separan de nuestra fuente de energía y vitalidad. Pero todas ellas traen noticias de pulsiones esenciales, que vale la pena conocer.

El oro interior. La sombra es ese aspecto de nosotros mismos que no podemos o queremos reconocer como propio. Pero al zambullirnos en esas aguas, de la mano de los sueños, las visiones y la inteligencia del inconsciente, nos encontramos con reservas de claridad y energía que ni sabíamos nos habitaban. Hacia allí nos dirigiremos.

Explorar los dones. Coraje, resiliencia, empatía, humor, capacidad de liderazgo, espíritu de equipo, sentido de la justicia, templanza. Heredamos algunos de estas fortalezas de nuestros padres o antepasados, aprendimos otros con nuestras experiencias, y algunos los desarrollamos a puro tesón. Hoy sabemos que descubrir nuestros dones y amplificarlos es uno de los caminos a una vida llena de sentido. ¡Hacia allá vamos!

Las emociones esenciales. Amor, pasión, coraje, esperanza, asombro, gratitud, bondad, compasión. Expansivas por naturaleza, estas emociones son la punta de lanza de la evolución, ya que señalan el camino de auto-descubrimiento que fogonea el Viaje del héroe. Cultivarlas nos recuerda quienes verdaderamente somos.

La llegada es la partida. Así llegaremos al final del viaje, que siempre marca un nuevo comienzo. Y recogeremos las migas del camino recorrido: ¿qué aprendimos? ¿qué conquistamos? ¿qué descubrimos? ¿qué queda por explorar? En esto consistirá la última escala: observar los cambios y novedades, para afianzarlos, hacerlos propios, y seguir camino con herramientas y vistas nuevas.

Algunas de las prácticas que incluiremos:

Meditaciones, arteterapia, escritura, reflexión, diálogo profundo, trabajo en díadas y en en grupos, contemplación e intimidad con la naturaleza.

Aquí, algunos testimonios de alumn@s que participaron de cursos anteriores. Todos ellos son hoy amig@s entrañables, y compañer@s de camino.

“Espacio mágico e inspirador, desde donde es posible repensar y sentir lo sagrado de la experiencia.” Silvina Aidenbaum

“Los talleres de Fabi están llenos de diversión, encuentros, autoconocimiento, sabiduría, tés de yuyos, apertura del corazón y, de vez en cuando, un atisbo que nos devuelve a la alegría de estar vivos.” Ana Battaglia

“Un espacio donde puedo pensarme y pensar la vida de nuevo, o una vez más, desde otros ángulos; escuchar y ser escuchada, donde me siento mirada con buenos ojos, donde mi alma se puede desplegar sin miedo.” Inés Garland

“Un espacio donde habitar nuestro Ser se convierte en una de las experiencias más maravillosas.” Andrea Genisetto

“Cruzarme con Fabiana me ayudó a ponerle intención a lo cotidiano -la naturaleza, los vínculos, el día a día, el arte, los ritos, los sueños, la sombra, la alquimia- para conectar con lo sagrado desde mi humanidad más absoluta.” Paula Cardeneau

¡Que el 2020 sea el año de tu transformación!

Formato: Hoy, temporariamente, virtual. Las clases se filman y comparten, junto con el material escrito, de modo que la clase puede verse cuando resulte más conveniente. También se puede reponer un encuentro en otro horario.

Frecuencia: semanal.

Opciones de día y hora: Miércoles, a las 10, o a las 19 / Viernes, a las 17 / Sábado, a las 17.

Retribución: $ 2500 por mes / U$D 45.

Inscripción y consultas: info@fabianafondevila.com

Aquí, dos testimonios de quienes tomaron cursos online este verano:

“Aprendí a honrar la vida y sus procesos, el mío propio en especial. A celebrar lo simple, sencillo y sutil de cada instante, a percibir la Naturaleza que está dentro mío y a mi alrededor, a sacralizar lo cotidiano. A re-significar los vínculos, a encontrar gente maravillosa, almas afines, encantadoras, con quienes compartir estas vivencias. Y por sobre todo, aprendí a desplegar y abrir el corazón, cultivando y dando espacio a esas emociones esenciales que nos conectan con nuestra hondura más profunda… La radiancia de Fabi inspira, contagia y envuelve, y es un privilegio y un regalo que atesoro en mi corazón.” Sonia Dussel

“Maravillosa la experiencia de compartir este camino de búsqueda y encuentro con uno mismo. (Los talleres) me ayudaron a conocer a una Lía real, que estaba muy escondida. Gracias de corazón!” Lía Carlini

“Hermoso empezar el año con una experiencia tan interesante de la mano, la mente y el corazón de Fabi. Con mucha amabilidad, gratitud, profesionalismo, dulzura y capacidad nos fue ayudando a diseñar el año de nuestras vidas 2020. Y aprendí (lo intento), a empezar antes de estar lista. ¡Sí, como escucharon! El formato online que se utiliza en el taller es fantástico, divertido, cómodo, cálido ( a pesar de la pantalla Fabi la traspasa y entra al lugar donde estés con sus palabras, dinámica, ternura y calma. Si tenés la posibilidad de hacerlo, no lo dudes.” Sessé Tiraboschi

Sessé Tiraboschi

La cueva que temes

Michael Behren

“La cueva en la que temes entrar guarda el tesoro que buscas”, dijo el gran Joseph Campbell. ¿Qué significa esto? Que esos aspectos nuestros que más rechazo nos producen suelen guardar la llave a nuestro mayor don u originalidad.

Aquel miedo, aquella limitación social o emocional, ese hábito loco que no queremos que nadie jamás conozca, esa acción que evitaremos como la plaga… en todos estos lugares oscuros de nuestra psiquis yace el oro. Si podemos juntar coraje y animarnos a mirarlos, podemos sorprendernos mucho con lo que ahí encontramos.

La vida guarda secretos a plena vista, y uno mismo es el último en enterarse de sus recursos ocultos. El próximo jueves, en un taller unitario y con pares afines de todo el mundo, nos dedicaremos a explorar nuestros tesoros escondidos.

Cuándo: Martes 11 de febrero, a las 19.

Formato: online. Se puede tomar en diferido, ya que las clases se filman y comparten, junto con material complementario.

Retribución: $ 600. Si se toma también el taller “Cultivar las emociones expansivas”, se abona $ 1000 por los dos. Para participar, por favor abonar antes del 5/2.

Inscripción: info@fabianafondevila.com

Para quienes viven fuera de la Argentina:
https://www.eventbrite.com.ar/e/la-cueva-que-temes-tickets-92585695307

Cultivar las emociones expansivas

Bill Pennell

Si el invierno es un período para la reflexión y la incubación, el verano es un momento para conectarnos con el afuera. ¿Qué afuera? La naturaleza, la ciudad, los otros, el cielo y sus geografías cambiantes. Pero, también, para dejar salir lo que está adentro. Es tiempo de actos de osadía, de confesiones, de concreciones.

Con la vida que llevamos, esto no siempre se produce espontáneamente. Puede que las preocupaciones nos obturen la alegría, que la ansiedad nos aplaste la inspiración o que el cansancio le gane la batalla al entusiasmo. Pero he aquí la buena noticia: las emociones expansivas son cultivables, y altamente contagiosas!

En este taller virtual unitario, exploraremos cuatro de ellas:

El asombro / El entusiasmo / La inspiración / La esperanza

¿Cómo? Buscándolas en nuestra propia experiencia, aprendiendo sus cualidades específicas y aplicando prácticas diseñadas para despertarlas. Las emociones expansivas afectan positivamente nuestra salud, nos ayudan a pensar más claramente y nos conectan con los demás, pero más allá de todos esto, el bienestar que nos producen hace que sean su propia recompensa.

Cuándo: jueves 6 de febrero, a las 19.

Formato: virtual. Es posible hacerlo en diferido, ya que la clase se filma, y se entrega material complementario.

Retribución: $ 600. Si se toma, además, el taller “La cueva que temes” (de igual retribución), se abona $ 1000 por los dos encuentros. Para participar, por favor abonar antes del 5/2. Si esto fuera un problema, lo conversamos.

Inscripción: info@fabianafondevila.com

Para quienes viven fuera de la Argentina:
https://www.eventbrite.com.ar/e/cultivar-las-emociones-expansivas-tickets-92583071459

Encuentro con lo sagrado masculino

Lo masculino y lo femenino son dos arquetipos -patrones que viven en el Inconsciente- que habitan tanto en hombres como en mujeres. Si bien las mujeres tendemos a identificarnos más con el polo femenino, necesitamos de nuestro masculino interior para hacernos valer en el mundo (entre tantas otras cualidades), así como los hombres necesitan alumbrar su femenino interior para poder conectarse con la ternura, entre otros dones esenciales.

Según nuestra historia y experiencias de vida, tendremos más o menos disponibles estas energías. Pero, dada la cultura patriarcal y represora en la que vivimos, es muy probable que alberguemos versiones distorsionadas de lo que significa “femenino” y “masculino”.

En este taller unitario (de un solo encuentro), exploraremos las asociaciones que tenemos con el arquetipo masculino, y buscaremos alumbrar e integrar su mejor versión.

Este taller forma parte del ciclo “El viaje de la heroína”, pero puede tomarse en forma aislada. Se puede participar aun sin poder estar en vivo, ya que el encuentro se filma.

Cuándo: miércoles 29, 19 horas.

Formato: online.

Retribución: $ 900

Inscripción: Por transferencia, pedir datos a info@fabianafondevila.com.

Para quienes viven en el exterior:
https://www.eventbrite.com.ar/e/al-encuentro-con-lo-sagrado-masculino-tickets-91448546063

El viaje del héroe, ahora online!

“El viaje del héroe” es un relato que se repite en los mitos, leyendas, obras literarias, cuentos de hadas y textos religiosos de todos los tiempos. ¿Por qué es tan omnipresente? Porque nos habla del proceso de crecimiento de las personas, de cómo llegamos de un estadio de la vida a otro, de cuáles son los desvíos del camino y de dónde podemos obtener fuerzas para cruzar los abismos que inevitablemente nos encontraremos.

Este relato fue “descubierto” y descripto por el gran mitólogo Joseph Campbell, tras analizar cientos de mitos de todas las culturas del mundo, y luego pasó a ser fuente de inspiración de escritores, cineastas y artistas de todos los rubros. Pero, sobre todo, se convirtió en un guión que nos permite comprender nuestras vidas en toda su amplitud y profundidad.

En este taller online, recorreremos las distintas etapas del Viaje, deteniéndonos en cómo se maniifestan en la vida de cada un@. Compartiremos, por un lado, las ideas centrales de este mito universal, pero nos detendremos especialmente en en las experiencias de cada participante, y veremos cómo este relato arquetípico puede ayudar a iluminarlas.

Habrá oportunidad de intercambiar con pares afines de distintas partes del mundo, y enriquecerse mutuamente en el proceso, y cada uno recibirá devoluciones personales de la facilitadora.

Los integrantes recibirán:

  • Las clases filmadas y grabadas (opción audio solo disponible).
  • Resúmenes de los contenidos teóricos.
  • Bibliografía para seguir aprendiendo.
  • Preguntas útiles para continuar explorando.

El programa

1er encuentro: Qué es el Viaje del héroe y cómo identificarlo en nuestra vida. La llamada.
2do encuentro: El cruce del umbral. Aliados y enemigos. Pruebas y tentaciones.
3er encuentro: Obtención del tesoro. Los desafíos del retorno.
4to encuentro: Integración de lo aprendido. Elaboración de los pasos a seguir, para profundizar el viaje.

Modalidad: virtual.

Día y hora: Miércoles 11, 18 y 25 de septiembre, y miércoles 2 de octubre, de 18.30 a 20.

Arancel del curso completo: $ 2200 / U$D 45.

Inscripción: Click aquí

Consultas: info@fabianafondevila.com

Una verdadera oración

Una oración verdadera

Esto escribió Ernest Hemingway, en “París era una fiesta”, a modo de aliciente para sí mismo: “Todo lo que tienes que hacer es escribir una oración verdadera. La oración más verdadera que conozcas”.

Bajo ese lema nace este taller de escritura, que se ofrece como un espacio para explorar los recuerdos, emociones, dudas y sinrazones que componen una vida. La escritura siempre ha sido un vehículo para el auto-conocimiento, pero también puede serlo para la reinvención de uno mismo, la exploración de otras vidas posibles y el relato que ayuda a cerrar y soltar.

Nos reuniremos quincenalmente a escribir con ayuda de consignas y gatillos, y a compartir las producciones de cada día. Juntos buscaremos las fortalezas y hallazgos de los textos, y propiciaremos la energía y el estilo particular de cada escritor.

“Escribe lo que te perturba, lo que te atemoriza, lo que no has estado dispuesto a compartir. Déjate abrir de cuajo”. Natalie Goldberg

La buena escritura es un premio a la persistencia, el compromiso y el coraje.

Frecuencia: quincenal

Zona: Palermo.

Arancel: $ 1500 por mes.

Facilitadora: Fabiana Fondevila, autora de “Donde vive el asombro. Prácticas para cultivar lo sagrado en la vida cotidiana” (Random House Mondadori), “Ana despierta” (ganadora del Segundo Premio Sigmar de Literatura Juvenil) y una docena de libros para niños.

Inicio: Miércoles 21 de agosto, de 19 a 21.

No se requiere experiencia previa de escritura.

Informes e inscripción: info@fabianafondevila.com.

Viaje al asombro: taller presencial

Si te gustó el libro, si te inspiró, si te dio ganas de recorrer el mapa de nueve estaciones, con sus luces y sus sombras, sus prácticas y sus descubrimientos, esta es tu oportunidad de ponerle el cuerpo!

En este taller quincenal, iremos desgranando una a una las prácticas de reconexión con la naturaleza, con los sentidos, con nuestros amados, con los ritos y ceremonias que honran nuestros pasajes, con el bosque secreto de nuestra imaginación, con las historias que nos contamos (las viejas, las nuevas y las que quieren nacer), con las zonas oscuras que buscan la luz, con la serenidad de nuestro espíritu, con la potencia de nuestro corazón.

Los encuentros serán unitarios. Podrán tomarse sueltos, aunque entre ellos se teja una rica telaraña que da cuenta del todo.

Días: dos domingos al mes, de 17 a 20, en Belgrano. El primer encuentro es el domingo 4 de agosto.

No se requiere experiencia previa de ningún tipo. Si todavía no leíste el libro, podés participar igual, e ir leyéndolo mientras explorás las prácticas en comunidad.

Para reservar tu lugar, por favor escribí a info@fabianafondevila.com. Por dudas o consultas, podés comunicarte al 156 812-4444.

Todos bienvenid@s!

Jalá, o pan trenzado judío.

Pan de masa madre
Ungüentos todo propósito
Elíxires herbales para el sueño y otras magias, y pretzels (lo que queda de ellos).