La creatividad del amor. Cultivar una obra viva

La creatividad del amor

La creatividad del amor. Cultivar una obra viva

Como todos los seres vivos, respiramos, crecemos, nos movemos. Pero, además, llevamos dentro la chispa de imaginar, transformar, inventar..

Lo que tocamos, recreamos: nuestras casas, nuestros oficios, nuestras palabras, nuestras canciones. Pero no siempre pensamos de este modo nuestros vínculos. Descansamos en lo conocido, evitamos innovar, resguardamos nuestra vulnerabilidad con frases hechas. 

¿Qué pasaría si entendieras tus vínculos como un jardín, una hogaza de pan fresco, una obra de arte en pleno proceso?

En este módulo de La Anatomía del Amor vamos a recordar que amar no es repetir: es crear. Desmalezar lo que ya no nutre. Compostar lo viejo para que alimente lo nuevo. Sembrar formas frescas de encontrarnos. Regar cada día lo que queremos ver florecer.

🌱 Jugaremos, imaginaremos y nos daremos permiso para reinventar el amor — con humor, curiosidad y alegría. Cada día es un gran día para volver a empezar!

Duración: Encuentros semanales, todo agosto. 

Horarios

Miércoles, de 10 a 12 / Jueves, de 19 a 21. / O verlo a tu tiempo, en diferido.

Arancel

$ 60.000 / U$D 50 por el módulo/mes.

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    Joanna Macy, la profeta del Gran Giro

    “El mayor regalo que podemos hacer es estar absolutamente presentes. Y cuando nos preocupamos por si estamos esperanzados o desesperanzados, si somos pesimistas u optimistas, ¿qué importa? Lo que importa es estar aquí a pleno, encontrar cada vez más capacidad para amar a este mundo, porque no se sanará sin eso.”

    Esto escribió Joanna Macy, activista, visionaria, maestra, pensadora sistémica, poeta de la ecología profunda, quien hoy se prepara para despedirse del mundo que tanto amó, y por el que tanto luchó. 

    Cuando me enteré, ayer, de que Joanna había entrado a un hospicio, en el que vive sus últimos días rodeada de sus amados, sentí un burbujeo de emociones: tristeza, sorpresa (de esa parte de uno que no concibe poder perder a las personas esenciales), gratitud en cada célula. Y, como correlato de esa gratitud, el deseo de homenajearla.

    Me pregunté si era válido hacerlo cuando ella sigue aún entre nosotros. La respuesta vino como una intuición, ajena a todo protocolo: la gratitud vive fuera del tiempo. Nunca es demasiado tarde, ni temprano, para decirnos, unos a otros, lo mucho que nos importamos.

    ¿Quién fue, quién es, el alma enorme que conocemos como Joanna Macy?

    Arraigada en el pensamiento sistémico, el budismo y un profundo amor por las criaturas del mundo, Joanna dedicó su vida a ayudarnos a mirar la crisis ecológica a la cara, sin máscaras ni tapujos, sin anestesia y sin desesperanza. Su brújula era otra: la esperanza activa.

    “La esperanza activa no es una ilusión. La esperanza activa no es esperar a ser rescatado por algún salvador. Esperanza activa es despertar a la belleza de la vida, en cuyo nombre podemos actuar. Pertenecemos a este mundo. La red de la vida nos llama. Hemos recorrido un largo camino y estamos aquí para desempeñar nuestro papel.”

    Por si alguien imaginara que el trabajo sería fácil, ella aclaraba los requisitos: “Una disposición a descubrir el tamaño y la fuerza de nuestro corazón, nuestra rapidez mental, nuestra firmeza de propósito, nuestra propia autoridad, nuestro amor por la vida, la vivacidad de nuestra curiosidad, el insospechado pozo profundo de paciencia y diligencia, la agudeza de nuestros sentidos y nuestra capacidad de liderazgo. Nada de esto puede descubrirse en un sillón o sin riesgo.”

    Su marco fundamental -el Trabajo que Reconecta- proporcionó a generaciones de activistas, profesores y lectores una estructura para atravesar el dolor, el miedo y el entumecimiento, y volver a la gratitud, el coraje y la acción. A través de rituales, círculos y prácticas comunitarias, nos mostró que nuestro dolor por el mundo no es una patología, sino una prueba de nuestra pertenencia radical.

    Su mayor aspiración: “El Gran Giro” (The Great Turning), término que acuñó para nombrar al momento decisivo que vivimos como humanidad, en el que urge pasar de una sociedad industrial de crecimiento ilimitado —que destruye ecosistemas y comunidades— hacia una civilización que sostiene y regenera la vida.

    Este giro no es un acontecimiento, sino una transición viva hecha de incontables actos: la defensa de la Tierra, la creación de nuevas formas de producción y de cuidado, el compromiso con la justicia y la compasión; y sobre todo, la conciencia de que somos parte de la red viva de la Tierra.

    En su libro “El Mundo como Amante, el Mundo como Yo”, Joanna cuestiona la distinción que solemos trazar entre lo personal (el trabajo psicológico o espiritual) y lo político (el trabajo en y por el mundo), y la decisión que a veces tomamos de postergar uno por otro. 

    En sus palabras:  “En mi experiencia, el propio mundo tiene un papel que desempeñar en nuestra liberación. Sus propias presiones, penas y riesgos pueden despertarnos, liberarnos de las ataduras del ego y guiarnos a casa, a nuestra vasta y verdadera naturaleza. Para algunos de nosotros, nuestro amor por el mundo es tan apasionado que no podemos pedirle que espere hasta que estemos iluminados.”

    Ese amor imbuía cada palabra que escribía, cada rito que oficiaba. Pero quizás su mayor regalo fue la otra cara de esa moneda de oro: la capacidad para alquimizar el dolor (personal y colectivo) para convertirlo en sentido, conexión, acción. Solía señalar que, de no poder acceder a nuestro dolor, es probable que tampoco podríamos acceder al coraje necesario para actuar, porque todo llamado a la acción sería recibido desde la incertidumbre, el terror, y hasta el cinismo.

    Joanna vivió en esa inusual intersección: académica y luchadora; pensadora y extática de la naturaleza. “Estar viva en este universo hermoso y autoorganizado -participar en la danza de la vida con sentidos que la perciben, pulmones que la respiran, órganos que se nutren de ella- es una maravilla indescriptible”, decía.

    Le gustaba reconocer las herencias vivas a las que les debemos nuestra vida. “Gran parte del oxígeno que respiramos procede de plantas que murieron hace mucho tiempo. Podemos dar las gracias a estos antepasados de nuestro follaje actual”, decía, “pero no podemos devolvérselo. Podemos, sin embargo, dar hacia adelante.”

    Hoy Joanna se apresta para convertirse en ancestra, tan dadora de vida como esos árboles que partieron, y nos dejaron su aliento. Pero esto es más cierto aún: su corazón frondoso se esforzó por convertirnos en buenos ancestros del mundo que vendrá. Démosle las gracias aceptando, con honra, la misión. Sembremos vida con cada paso.

    Fabiana Fondevila

    Foto: Adam Shemper

    La alquimia del amor. Cultivar el fuego que transforma

    La alquimia del amor

    La alquimia del amor. Cultivar el fuego que transforma

    En la alquimia, antigua práctica que hoy nos habla a través de sus resonancias simbólicas, el objetivo no es eliminar las impurezas sino transmutarlas: convertir lo que parece bajo, impuro o roto en algo luminoso y completo. 

    Este es el espíritu de La Alquimia del Amor: un taller en el que cada emoción, cada contradicción, cada herida y cada anhelo serán recibidas como parte de la materia prima de nuestro devenir. 

    A través de la presencia atenta, las prácticas corporales y la indagación del alma, cultivaremos un recipiente lo suficientemente fuerte como para contener nuestra complejidad y lo suficientemente cálido como para encender el verdadero cambio. 

    No se trata de “arreglar” lo que te aqueja, sino de entablar una amistad tan profunda con tu mundo interior que el amor se convierta en catalizador del crecimiento, la integración y la gracia inesperada.

    Algunos de los efectos que podrías esperar de este trabajo:

    • Transformar el conflicto interior en una integración más profunda, aprendiendo a sostener tus contradicciones con ternura y curiosidad.
    • Profundizar en tus vínculos, reconociendo y sanando los patrones que surgen en la conexión con los demás.
    • Descubrir tu sabiduría interior, no como algo ajeno o elevado, sino como una corriente viva que ya corre a través tuyo.
    • Experimentar una mayor vitalidad, permitiendo que todo lo que sos -no sólo las partes socialmente aceptables- participe en tu vida.
    • Recuperar el asombro y la alegría como estados del ser que surgen de forma natural cuando estamos plenamente vivos en el momento.

    Te esperamos con alegría!

    Duración: Encuentros semanales, todo julio. 

    Horarios

    Miércoles, de 10 a 12 / Jueves, de 19 a 21. / O verlo a tu tiempo, en diferido.

    Arancel

    $ 60.000 / U$D 50 por el módulo/mes.

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      El coraje del amor

      El coraje del amor

      El coraje del amorCrecer en el amor implica cultivar una conexión de alma con otra persona, una alianza sagrada que nos permitirá realizar nuestros potenciales más profundos.

      Pero, para que esto suceda, debemos estar dispuestos a sondear en las defensas y patrones que construimos en torno de nuestro corazón, y en las distorsiones que gestaron. Esas defensas se forman temprano en la vida, y tienen un sentido y una inteligencia. Al madurar, no obstante, podemos reverlas, y transformarlas, para que no se conviertan en una jaula de oro, que nos aleja de  las personas con las que compartimos nuestra vida.

       Las prácticas y reflexiones que exploraremos a lo largo de este mes nos traerán:

      🔍 Claridad:

      Reconocer patrones inconscientes y dinámicas emocionales ocultas.

      💪 Resiliencia:

      Mantenernos arraigados a través del malestar emocional y la tensión vincular.

      🧩 Plenitud:

      Recuperar e integra las partes de nosotros mismos que hemos ocultado o juzgado.

      🤝 Conexión más profunda:

      Construir confianza a través de la vulnerabilidad, la honestidad y la escucha compasiva.

      🧭 Integridad:

      Actuar acorde a nuestros valores, aun cuando sea difícil.

      💗 Compasión:

      Hacer espacio para la complejidad, en vos mismo y en los demás.

      🌱 Expansividad:

      Experimentar un amor más pleno, más libre y más real.

      Trabajar con nuestras máscaras y sombras es una tareaa sagrada, que permite el encuentro profundo con otras personas; acaso el cometido más valioso al que nos podamos abocar. Te invitamos a experimentarlo!

      Duración: Encuentros semanales, todo junio. 

      Horarios

      Miércoles, de 10 a 12 / Jueves, de 19 a 21. / O verlo a tu tiempo, en diferido.

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      $ 60.000 / U$D 50 por el módulo/mes.

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        La ecología del amor

        La ecología del amor

        La ecología del amorLa Tierra no es solo el lugar donde vivimos. También es la exuberancia, resiliencia, creatividad y pujanza que vive en nosotros. Te invito a que exploremos esas cualidades en consonancia con el mundo vivo y despierto que nos rodea!

        Aquí el recorrido:

        🌎 Encuentro 1 – TIERRA

        Amor como pertenencia y enraizamiento
        Nos arraigaremos en el amor como la sensación profunda de pertenecer a la Tierra. Sentirnos parte del suelo que pisamos, del humus que sostiene la vida.

        🌱 Prácticas: visualizaciones, escritura sobre lugares de origen, conexión con la materia del cuerpo y del planeta.

        🌿 Inspiración: árboles, piedras, raíces, ritmos lentos.

         

        🌎 Encuentro 2 – AGUA
        Amor como cuidado, sensibilidad y fluidez
        Exploraremos el amor como compasión, nutrición, emoción y escucha. Como corriente que se adapta, que limpia, que abraza sin resistencia.

        💧 Prácticas: trabajo con la emoción, meditación acuática, escritura fluida, prácticas artísticas.
        💧 Inspiración: ríos, lluvia, lágrimas, lagos, las mareas del sentir.

         

        🌎 Encuentro 3 – AIRE
        Amor como presencia y alabanza
        Entramos en el amor que observa, que respira, que reverencia. El aire como esa sustancia que nos conecta, nos vivifica y nos recuerda la liviandad del mundo.

         🎶 Prácticas: respiración alada, contemplación de aves y cielos, prácticas de aprecio y gratitud.
        ☁️ Inspiración: aves, nubes, viento, alas, cantos.

         

        🌎 Encuentro 4 – FUEGO
        Amor como impulso vital, eros y entrega.
        El fuego enciende el deseo de actuar, de crear, de transformar. Aquí exploramos el amor como la llama que enciende y apasiona.

        🔥 Prácticas: danzas, prácticas energéticas, activismo inspirado por el amor, escritura encendida, esperanza activa y comprometida.
        🔥 Inspiración: sol, volcanes, pasión, semillas germinando.

         

        🌎 Encuentro 5 – ÉTER o QUINTAESENCIA
        Amor como red y celebración de la vida
        Integramos los cuatro elementos en una visión unificada. Celebramos el amor como energía relacional que nos conecta con todo lo que vive.

        🌌 Prácticas: ceremonia final, creación de “mapas del amor ecológico”, compartir lo aprendido y sembrar intenciones.

        🌺  Inspiración: estrellas, cosmos, la danza de los elementos, el misterio de estar vivos.

        Duración: Encuentros semanales, todo mayo. 

        Horarios

        Miércoles, de 10 a 12 / Jueves, de 19 a 21. Por razones de viaje, los primeros dos encuentros tendrán lugar el sábado 3 y  10 de mayo, a las 17. Para los siguientes tres encuentros, podrás elegir entre el horario del miércoles o el jueves. Después de cada clase se entrega todo el material (audio, video, presentación), para que lo veas cuantas veces quieras!

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        $ 60.000 / U$D 50 por el módulo/mes.

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          Las emociones del amor

          Las emociones del amor

          Las emociones del amor

          Mucho se ha hablado de la inteligencia emocional: saber reconocer nuestras emociones y las de otros, vincularnos con lo que sentimos, aprender a gestionar nuestros estados. Pero hay un aspecto que casi nadie ha tocado: cultivar las emociones como un jardín, un conducto a la vitalidad, un puente a la trascendencia.

          Hay un grupo de emociones que tienen una cualidad común: abren las compuertas de la mente y el corazón, y nos conectan con el afuera. Emociones como el asombro, la gratitud, la compasión, la esperanza, la admiración, la elevación, nos conectan con una mirada más amplia de la vida, y promueven una vida de generosidad y propósito. Estas emociones son el fundamento vivo de la inteligencia espiritual. 

          En el su elogiada obra “Una teoría general del amor”, Thomas Lewis dice: “La emoción es el mensajero del amor; el vehículo que transporta todas las señales de un corazón rebosante a otro. Para el ser humano, sentir profundamente es sinónimo de estar vivo.”

          Todas las emociones aportan su matiz al jardín, pero la familia de las emociones trascendentes son la flor y el fruto: llenan nuestra vida de perfume y color, y resiembran la magia.

          En el módulo que comienza en abril (que puede experimentarse en forma autónoma), adoptaremos y practicaremos estas emociones abremundos, como un camino sólido hacia el crecimiento espiritual y una alegría orgánica y fiel.

          Formato

          Virtual, por Zoom. Se entrega video, audio y presentación visual después de cada clase. El material estará disponible sin límite de tiempo.

          Duración: Encuentros semanales, todo abril

          Horarios

          Miércoles, de 10 a 12 / Jueves, de 19 a 21.

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          $ 60.000 / U$D 50 por el módulo/mes.

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            El cuerpo del amor

            El cuerpo del amor

            El cuerpo del amor

            En este taller transformador, exploraremos la ciencia que hay detrás del amor -cómo el cerebro, el corazón y el cuerpo crean una conexión íntima y profunda con otras personas- y practicaremos técnicas avaladas por la ciencia para entrar en estados amorosos a conciencia y voluntad.

            Lo que exploraremos:

            💡 La ciencia del amor. Cómo el cerebro y los neurotransmisores, el ritmo cardíaco y el sistema nervioso conspiran a favor o en contra de tu capacidad para dar y recibir amor.

            💓 El papel del corazón. Hacer pie en este órgano multifacético, un centro de procesamiento emocional que influye en la intuición, la calma y la compasión.

            🌀 Prácticas de meditación, respiración, movimiento y visualización para cultivar ternura, confianza y apertura.

            🌍 Más allá del romance; el amor como motor evolutivo. Cómo evolucionó el amor en los mamíferos y humanos, hasta dar forma a nuestras relaciones, comunidades y movimientos de justicia social.

            🦎 Trascender la mira angosta del cerebro reptiliano, y activar los circuitos tranquilizadores y vinculantes del cerebro límbico.

            🤸🏻‍♂️ El rol de las emociones positivas para abrir nuestra mirada, cambiar nuestra fisiología y ayudarnos a crear comunidad.

            ⚡ Herramientas prácticas para activar una actitud amorosa en tus relaciones, tu trabajo, y tu vínculo con vos mism@.

            Formato

            Virtual, por Zoom. Se entrega video, audio y presentación visual después de cada clase. El material estará disponible sin límite de tiempo.

            Duración: Encuentros semanales, todo marzo

            Horarios

            Miércoles, de 10 a 12 / Jueves, de 19 a 21.

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            $ 60.000 / U$D 50 por el módulo/mes.

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              anatomía del amor

              Anatomía del amor. Cultivar el camino del corazón

              Durante siglos, poetas, místicos y filósofos han hablado del corazón como el centro de la sabiduría, el amor y la conexión. Hasta hace poco, la ciencia consideraba esto una mera metáfora. Pero, en los últimos años, investigaciones revelan que el corazón es un órgano de percepción de primer orden, con una conexión profunda con nuestras emociones, y una línea directa con la consciencia mayor de la que todos formamos parte.

              El corazón forma parte esencial de la anatomía del amor, junto con el hemisferio derecho del cerebro (con su mirada holística, conectora y viva, que podemos aprender a activar); la oxitocina (hormona que liberamos al conectarnos, que genera confianza y tranquilidad); el nervio vago (que regula nuestro sistema nervioso y nos trae calma y empatía).

              Pero, aquí lo interesante: esta no es una anatomía aislada, que podemos cuidar o activar como quien toma un remedio. La construimos entre todos, con las redes pulsantes de intimidad que establecemos y nutrimos.

              Por la naturaleza entramada de la realidad -la del universo, la nuestra- no podemos construir resiliencia, propósito, creatividad y alegría en aislamiento. La creamos juntos!

              Para que esto ocurra, necesitamos adiestrarnos en las artes de la conexión, el cuidado, la intimidad, de manera de sanar y restablecer la trama. Cuando cultivamos estas artes, el amor se convierte en la mejor medicina. Veamos algunos de sus regalos:

              ✅ Regula el sistema nervioso

              ✅ Desarrolla resiliencia emocional

              ✅ Moldea al cerebro para la apertura y la creatividad

              ✅ Protege contra la angustia y la ansiedad

              ✅ Amplía nuestro sentido y propósito de vida

              ¿Cómo lo lograremos?

              ¡Aquí mi propuesta!

              Anatomía del amor: un viaje en espiral

              Concebí este curso como un viaje orgánico, como tantos que la vida nos propone. En otras palabras, no es un recorrido lineal sino cíclico, espiralado, vivo. Más peregrinaje que carrera.

              Como quien sigue la huella de caracolas arrojadas por el mar, visitaremos y exploraremos:

              • El cuerpo del amor. Despertar la inteligencia del corazón, la mirada holística del hemisferio derecho.
              • Las emociones del amor. Cultivar y practicar los estados que nos transforman: la gratitud, el asombro, la bondad, la compasión.
              • La ecología del amor. Conectar con la naturaleza, y con el universo, no como un espectador sino como parte indisoluble de la trama.
              • El coraje del amor. Aventurarnos a explorar las sombras propias y vinculares.
              • El eros del amor. Descubrir el portal de la intimidad.
              • La psicología del amor. Transformar conflictos en oportunidades; aprender a integrarnos sin perdernos.
              • La creatividad del amor. Recrear nuestros vínculos con curiosidad, imaginación y aire fresco.
              • La espiritualidad del amor. Transmutar la pérdida en trascendencia; crecer desde la vulnerabilidad.
              • La sabiduría del amor. Cultivar la claridad en nuestras relaciones, equilibrar compasión con discernimiento.
              • El ser del amor. Descubrir el radiante silencio interior, que nos contiene a todos.

              Los poetas siempre han celebrado este camino de caracolas y espuma.

              Aquí David Whyte, con sus versos-guía:

              “¿Sabes que el antídoto contra el agotamiento no es necesariamente el descanso? El antídoto contra el agotamiento es la entrega total del corazón.”

              Recorramos juntos este camino, abriendo el corazón con cada paso.

              Formato

              Virtual, por Zoom. Se entrega video, audio y presentación visual después de cada clase. El material estará disponible sin límite de tiempo.

              Horarios

              Miércoles, de 10 a 12 / Jueves, de 19 a 21.

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